“叶子黄了”：拔火罐刮痧可以同时进行吗？自己在家操作，是气罐，一周拔一次可以吗？火罐的颜色有的很深，有的颜色很浅，这个颜色代表是身体的湿气吗？

全国名老中医药专家、四川省政协医卫体育委员会副主任沈其霖：

拔火罐和刮痧是中医的非药疗法，历史很悠久，对整个的疾病确实是有效，但是我们中医不主张随便拔火罐，特别自己去拔火罐。现在街上有很多商业性的拔火罐，我们觉得还是要慎重，一定要在医生的指导下，每一次的治疗，无论是刮痧还是拔火罐，都要有适应症，在医生的指导下。因为拔火罐也好，刮痧也好，它还是有一点损伤的。并不是说拔火罐刮痧以后就补了身体，它不是补身体，实际上是疏通经络，针对毛细血管有破坏，会造成瘀血，弄得不好还感染。曾经有一个病人，还是一个演员，得了肿瘤以后去拔火罐，全身拔得到处都是，最后又溃烂感染。说中医把它怎么怎么了，这不是中医的问题，实际上是拔火罐没有掌握好适应症，没有在医生的指导下用这个方法，所以导致一些不好的后果。特别强调拔火罐刮痧一定是要在医生指导下，而且要在中医指导下来使用。