“水中花”：网球肘能否痊愈，有什么好的治疗方法？

四川省第二中医医院杜氏骨伤科主任 舒文韬：

网球肘又叫做肱骨外上髁炎，是由于长时间过度劳累、牵拉肌肉，牵拉我们局部刺激，久而久之形成局部无菌性炎症。主要表现病人会肱骨外上髁疼痛，大概就在这个位置产生的一个疼痛，这个疼痛，我刚才说的长期牵拉，我们举一个浅显的例子，我们墙上定了一个钉子，然后钉子上面系了一个绳子，我们天天在拉那个绳子，然后绳子又在拉那个钉子，但是我们的绳子没有断，钉子也没有断，什么地方出现了问题呢？它实际上就是我们钉子附着在墙面的这个地方起了裂纹，我们这个地方也是一个道理。我们的肌群长期牵拉这个地方，那个地方就是我们的附着点，牵拉这个地方，它长期因为我们使用手长期牵拉之后，导致它局部的一个慢性损伤，在这种损伤过程中，我们人体有自我修复机制，它就要产生一些炎症，致炎物质在这个地方，让我们减少这个地方的运动，然后促进它局部的修复。但在这个修复过程中，它形成一些粘连在一起了，粘连之后它会出现，我们中医讲的是叫气血不通了，现代医学讲的是局部的微循环出现了障碍，它就会出现这一系列的疼痛。那么通过我们的中医特色的保守治疗，就刚刚说的一些针灸、推拿，主要来松解它的粘连，改善布局的微循环，促进气血流通的，它可以起到一个很好缓解的作用。当然如果这些效果不好，我们现代还有一些有创的治疗，比如说封闭神经组织，甚至小针刀这一类的治疗。但我在这个方面要强调一点，它作为运动系统的损伤，长期牵拉损伤，只要运动，就可能导致它的损伤，所以说也可能有复发。我们一定要进行正确的锻炼、运动。现在很多来找我看病这些，它就是打羽毛球发力的姿势不对，反手的姿势不对，本身我们该身体去发力，他靠手去发力，导致他的损伤。所以说我们要正确的使用，才能减少他的损伤。